खसरा, कण्ठमाला और रूबेला (MMR) टीका Measles, mumps and rubella (MMR) vaccine

इस वर्ष न्यूज़ीलैंड में पहले से ही खसरे के मामले सामने आ चुके हैं।

यहां अधिकतर लोग इसके विरुद्ध प्रतिरक्षित नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि खसरे का प्रकोप शुरू होने में केवल एक ही मामले की जरूरत है।

हमें किसी भी प्रकोप को रोकने के लिए कम से कम 95% लोगों का टीकाकरण होने की आवश्यकता है। यह उन शिशुओं की भी रक्षा करता है जो टीका लगवाने के लिए बहुत छोटे हैं, और यह गंभीर रूप से इम्युनोकॉम्प्रोमाइज़्ड (कमजोर प्रतिरक्षा वाले) लोगों की भी रक्षा करता है।

औसतन, 1 खुराक खसरे के खिलाफ 95% प्रभावी है, और 2 खुराकें खसरे के खिलाफ 99% से अधिक प्रभावी है।

MMR का टीका 3 वायरल संक्रमणों—खसरा, कण्ठमाला और रुबेला से बचाता है।

खसरा

खसरा सबसे खतरनाक और संक्रामक बीमारियों में से एक है। यदि आपको टीका नहीं लगा है और आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आते हैं जिसे खसरा है, तो इसकी संभावना बहुत अधिक है कि आप इसकी चपेट में आ जाएंगे और इसे दूसरों में फैला देंगे।

खसरे से दाने, फ्लू जैसे लक्षण हो सकते हैं या मस्तिष्क में सूजन, छाती में संक्रमण जैसी गंभीर समस्याएं या मृत्यु हो सकती है।

यदि आपको गर्भावस्था के दौरान खसरा हो जाता है तो यह आपको बहुत बीमार कर सकता है और आपके बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

लक्षण, प्रसार और उपचार के बारे में और जानकारी लें।

Measles (खसरा) (internal link)

Mumps (कण्ठमाला)

कण्ठमाला एक संक्रामक बीमारी है जो वायरस के कारण होती है। इससे चेहरे के आसपास लार ग्रंथियों में दर्दनाक सूजन हो जाती है।

दुर्लभ मामलों में, गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं जैसे कि सुनने की क्षमता में कमी, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को ढकने वाली झिल्लियों का संक्रमण (मेनिन्जाइटिस, या मस्तिष्क की सूजन (एन्सेफलाइटिस)।

न्यूज़ीलैंड में 2017 में कण्ठमाला का प्रकोप हुआ था। यह केवल पहले COVID-19 लॉकडाउन के साथ ही पहले शांत हुआ और फिर गायब हो गया क्योंकि बीमारी आसानी से फैल नहीं पा रही थी।

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Mumps (कण्ठमाला) (internal link)

Rubella (रुबेला)

बच्चों के लिए, रूबेला आमतौर पर एक हल्की वायरल बीमारी होती है जिससे धब्बेदार रैश (दाने) हो जाते हैं। यदि आप गर्भावस्था में इसकी चपेट में आती हैं, तो यह आपके बच्चे में बहरापन, हृदय दोष और मस्तिष्क क्षति जैसे गंभीर जन्म दोष पैदा कर सकती है।

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Rubella (रुबेला) (internal link)

MMR का टीका 12 महीने और 15 महीने के बच्चों को निर्धारित समय पर दिया जाता है, लेकिन खसरे का प्रकोप होने पर अतिरिक्त प्रारंभिक खुराक उपलब्ध हो सकती है।

जो लोग अपने MMR टीकाकरण से चूक गए थे, उनमें से 18 वर्ष और उससे कम उम्र के सभी लोगों के लिए यह मुफ्त है — इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके वीसा या नागरिकता की स्थिति क्या है। इसमें न्यूज़ीलैंड के पर्यटक भी शामिल हैं।

18 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए MMR का टीका निःशुल्क है, यदि आप न्यूज़ीलैंड के निवासी हैं, या मुफ्त स्वास्थ्य देखभाल के लिए पात्र हैं।

• 6 से 11 महीने के शिशु

यदि खसरे का प्रकोप होता है, या अगर आप सक्रिय खसरे के प्रकोप वाले देश की यात्रा कर रहे हैं, तो 6 से 11 महीने की उम्र के शिशुओं को MMR वैक्सीन की एक अतिरिक्त मुफ्त खुराक जल्दी देने की सलाह दी जा सकती है। इस बारे में अपने डॉक्टर, नर्स या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।

यह बहुत जरूरी है कि आपके बच्चे को अभी भी 12 और 15 महीने की उम्र में निर्धारित 2 खुराकें मिलें।

• 12 महीने और 15 महीने के बच्चे

MMR टीका मुफ्त है और 12 महीने तथा 15 महीने के बच्चों को दिया जाता है।

यदि आपके बच्चे का MMR (एमएमआर) टीका छूट गया है तो उसकी पूर्ति के लिए टीका उन्हें निःशुल्क लगता है।

यदि आप यह पुष्टि करने में असमर्थ हैं कि क्या उन्हें पहले ही 2 खुराकें मिल चुकी हैं, तो उन्हें वैसे भी टीका लगवाना चाहिए। अतिरिक्त खुराक लेने में कोई खतरा नहीं है।

• 1989 और 2004 के बीच पैदा हुए वयस्क

न्यूज़ीलैंड में 1989 और 2004 के बीच पैदा हुए कई वयस्कों और युवाओं को खसरे का टीका नहीं लगाया गया था।

वयस्कों को अपनी और अपने समुदाय की सुरक्षा के लिए MMR टीकाकरण से अपडेट रहने की आवश्यकता है। सर्वोत्तम सुरक्षा के लिए, कम से कम 4 सप्ताह के अंतराल पर 2 खुराकों की जरूरत होती है।

यह जांचने के लिए कि आपको टीका लगाया गया है या नहीं, अपने डॉक्टर, नर्स या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

यदि आप यह पता लगाने में असमर्थ हैं कि आपको टीका लगाया गया है या नहीं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप जल्द से जल्द टीका लगवा लें। MMR की अतिरिक्त खुराकें लेने में कोई अतिरिक्त खतरा नहीं होता — यह जानना जरूरी है कि आपने 2 खुराकें ले ली हैं।

MMR निम्न के लिए मुफ्त है:

• 18 वर्ष और उससे कम उम्र के सभी लोग (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उनका वीसा या नागरिकता की स्थिति क्या है) और
• वे लोग जो न्यूज़ीलैंड में मुफ़्त स्वास्थ्य देखभाल के पात्र हैं।

सार्वजनिक रूप से फंड की गई (वित्त पोषित) स्वास्थ्य और विकलांगता सेवाओं के लिए पात्रता — Te Whatu Ora Health New Zealand (external link)

वे वयस्क जो 1969 से पहले न्यूज़ीलैंड में निवास करते थे

1969 से पहले न्यूज़ीलैंड में रहने वाले अधिकांश लोगों को खसरे के टीकाकरण की आवश्यकता नहीं है। उस समय खसरा आम था इसलिए इसके संपर्क में आने से आपने प्राकृतिक प्रतिरक्षा विकसित कर ली होगी। हालांकि, यदि आप विदेश यात्रा कर रहे हैं तो हमारा सुझाव है कि आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें क्योंकि वे आपकी प्रतिरक्षा को निश्चित करने के लिए टीका लगवाने की सिफारिश कर सकते हैं।

• यदि आप इम्युनोकम्प्रोमाइज्ड (प्रतिरक्षाविहीन) हैं

कोई भी व्यक्ति जिसकी प्रतिरक्षा प्रणाली गंभीर रूप से कमजोर है, उसे MMR टीका नहीं लग सकता है — उदाहरण के लिए कैंसर का इलाज करवा रहे लोग।

उनकी सुरक्षा के लिए, यह बहुत जरूरी है कि कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों के आसपास के सभी परिवारजनों को MMR के खिलाफ सारे टीके लगाए गए हैं।

यदि न्यूज़ीलैंड में खसरे के मामले हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोग सुरक्षित रहने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतें — जैसे कि भीड़-भाड़ वाली जगहों से दूर रहें।

यदि आपके बच्चे के स्कूल, या प्रारंभिक बाल केंद्र में खसरे के मामले हैं, तो आपको सलाह दी जाएगी कि अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए क्या करें।

• यदि आप गर्भवती हैं

गर्भावस्था के दौरान आप MMR का टीका नहीं लगवा सकतीं। यदि आप बच्चे की योजना बना रहे हैं, तो यह पता लगाना निःशुल्क है कि आप खसरे और रूबेला से प्रतिरक्षित हैं या नहीं। यदि आप खसरा या रूबेला से प्रतिरक्षित नहीं हैं, तो टीका लगवाना नि:शुल्क है यदि आपकी उम्र 18 वर्ष से कम है या 18 वर्ष से अधिक है और आप न्यूज़ीलैंड के निवासी हैं।

आपके बच्चे के जन्म के बाद, आपको निःशुल्क खसरा, कण्ठमाला और रूबेला (MMR) टीकाकरण करवाने की सलाह दी जा सकती है। आपको यह यथाशीघ्र करवा लेना चाहिए।

Pregnancy and immunisations (internal link)

• यदि आप यात्रा कर रहे हैं

यदि आप उन देशों की यात्रा कर रहे हैं जिनके समुदाय में खसरा है, तो यह वास्तव में महत्वपूर्ण है कि आप और आपका परिवार अपने MMR टीकाकरण से अपडेट रहें।

आप निम्नलिखित वेबसाइट पर वर्तमान प्रकोपों की जांच कर सकते हैं।

Global Measles Outbreaks — Centers for Disease Control and Prevention (external link)

खसरा, कण्ठमाला और रूबेला से बचाव के लिए टीका लगवाना आसान और मुफ़्त है।

13 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लिए

13 वर्ष या उससे अधिक आयु के व्यक्तियों या समूहों के लिए टीकाकरण ऑनलाइन या फोन पर बुक किया जा सकता है।

• ऑनलाइन बुक करें: Book My Vaccine (external link)
• फोन पर बुक करें: 0800 28 29 26 (सुबह 8 बजे से शाम के 6 बजे तक, सोमवार से शुक्रवार)।

13 वर्ष से कम उम्र के लिए

13 वर्ष से कम उम्र के किसी व्यक्ति के लिए अप्वॉइंटमेंट बुक करने के लिए अपने सामान्य डॉक्टर, नर्स या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।

3 वर्ष से अधिक उम्र के लोग कई फार्मेसियों से MMR टीका लगवा सकते हैं। आप Healthpoint (हैल्थप्वाइंट) पर अपने नजदीक एक [फार्मेसी] की खोज कर सकते हैं।

MMR टीकाकरण करने वाली फार्मेसियाँ - Healthpoint (external link)

कुछ स्थान टीकाकरण के लिए सामूहिक अप्वॉइंटमेंट उपलब्ध कराते हैं। यह पता लगाने के लिए अपने डॉक्टर, नर्स, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या फार्मेसी से संपर्क करें कि क्या आपके परिवार के लिए सामूहिक अप्वॉइटमेंट हो सकती है ताकि आप सभी एक साथ टीका लगवा सकें।

बुकिंग और सहायता सेवाओं के बारे में अधिक जानकारी

टीके की बुकिंग, या अपनी जरूरतों के लिए विशिष्ट सहायता कैसे प्राप्त करें, इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें। 

• टीकाकरण अप्वॉइंटमेंट बुक करना (internal link)
• छूटे गए टीकों को पूरा करना (internal link)

न्यूज़ीलैंड में हम जिस वैक्सीन का उपयोग करते हैं उसका नाम Priorix है। यह टीका खसरा, कण्ठमाला और रूबेला से बचाता है। सर्वोत्तम सुरक्षा के लिए कम से कम एक महीने के अंतराल पर 2 खुराक की आवश्यकता होती है।

इन बीमारियों को अलग करना संभव नहीं है। उदाहरण के लिए, न्यूज़ीलैंड में 'केवल खसरे' का कोई टीका उपलब्ध नहीं है।

Priorix एक जीवित टीका है। जीवित टीकों में बैक्टीरिया या वायरस होते हैं जिन्हें कमजोर कर दिया जाता है ताकि वे बीमारी का कारण न बन सकें। वायरस या बैक्टीरिया की यह थोड़ी सी मात्रा [शरीर में] प्रतिरक्षा की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करती है।

Priorix information – Medsafe (PDF 276KB)

अधिकांश दवाओं की तरह, टीके भी कभी-कभी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं। ये [प्रतिक्रियाएं] आम तौर पर हल्की होती हैं, और ये हर किसी को नहीं होंगी।

हल्की प्रतिक्रियाएं सामान्य हैं और दर्शाती हैं कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली टीके के प्रति प्रतिक्रिया कर रही है।

यदि आपको कोई प्रतिक्रिया होने वाली है, तो वे आम तौर पर टीकाकरण के बाद पहले कुछ दिनों में होती हैं। कुछ घंटों या दिनों के भीतर वैक्सीन आपके शरीर से ख़त्म हो जाती है।

टीकाकरण के प्रति सबसे आम प्रतिक्रियाओं में निम्न शामिल हैं:

• हल्का सा बुखार
• जहाँ सुईं लगी थी वहाँ दर्द या सूजन

अन्य प्रतिक्रियाएं

MMR टीके की अन्य सामान्य प्रतिक्रियाओं में शामिल हैं:

• हल्का सा रैश (दाने) — टीका लगवाने के 6 और 12 दिनों के बीच
• तेज बुखार— 39°C से ज्यादा, टीका लगवाने के 6 और 12 दिन के बीच
• गालों, गर्दन में या जबड़े के नीचे सूजी हुई ग्रंथियाँ
• अस्थायी जोड़ों का दर्द - टीकाकरण के 2 से 4 सप्ताह बाद।

एक बहुत ही दुर्लभ दुष्प्रभाव होता है चोट जैसे दाग के निशान जो टीकाकरण के 15 दिन से 6 सप्ताह बाद प्रकट होते हैं। यह [दुष्प्रभाव] हल्का होता है और आमतौर पर 6 महीने के भीतर ठीक हो जाता है।

एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं

गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं बहुत ही दुर्लभ होती हैं। 10 लाख लोगों में से केवल 1 को ही इसका अनुभव होगा।

आपको टीका लगाने वाले अच्छी तरह से प्रशिक्षित हैं और जानते हैं कि किस पर ध्यान देना है और यदि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया होती है तो वह तुरंत उसका इलाज कर सकते हैं।

गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं आम तौर पर टीकाकरण के पहले कुछ मिनटों के भीतर होती हैं, यही कारण है कि आपको टीका लगवाने के बाद 20 मिनट तक इंतजार करना होगा।

अधिक जानकारी

सामान्य दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें, किस पर ध्यान देना है और दुष्प्रभावों की रिपोर्ट कैसे करें।

वैक्सीन (टीके) के दुष्प्रभाव, प्रतिक्रियाएं और सुरक्षा (internal link)