口罩 Face masks
口罩是我们保护自己和他人的一种方法。了解何时应该戴口罩以及如何安全地佩戴。
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为什么应该戴口罩
佩戴口罩可通过以下两种方式帮助防止新冠病毒传播：
- 减少呼吸道疾病患者能够传播的病毒颗粒数量
- 防止您吸入呼吸道的病毒颗粒。
口罩保护自己和他人
戴口罩也有助于保护您身边的人，尤其是患重症风险较高的人。
这包括老年人、免疫力低下的人和残疾人。
每个人都戴上口罩就是最好的防护。
口罩的种类
不同类型的口罩提供不同程度的防护效果：
- 如果正确佩戴，医用口罩是大多数人的合适选择
- P2/N95 口罩可以防止吸入病毒，提供额外的保护——如果正确佩戴这些口罩，可以为易因呼吸道疾病而患重症的高风险人群提供最佳防护。
为了保护大家，您应该佩戴最适合您、满足您需求且舒适的口罩。不正确佩戴的口罩会使防护失效。
建议佩戴口罩的场合
建议您前往以下医疗服务机构时佩戴口罩：
- 医院——包括门诊服务
- 临终关怀中心
- 老年人和残疾人的住宿护理设施
- 医生诊所
- 社区和毛利部落卫生服务机构
- 药房——不包括超市内的药房
- 紧急护理服务，例如非工作时间诊所
- 救护车服务
- 残疾支持服务
- 诊断服务，例如血液检测或放射学服务
- 牙医和口腔健康服务
- 其他专职医疗服务机构，例如验光师、理疗师或脊椎按摩师。
前往上述医疗机构和其他服务机构（例如心理治疗、咨询、心理健康和成瘾服务机构）时，请注意您可能会需要戴口罩，以保护高风险人群——尊重并遵循该机构的口罩规定。
医疗机构可能会：
- 要求您在医疗机构内的特定情况或地点佩戴口罩，以保护易患重症的高风险人群，例如在医院重症监护室或急诊室接受治疗的患者
- 继续要求进入场所内的所有员工或访客佩戴口罩
- 要求佩戴口罩以承担健康和安全义务。
高风险人群
易患重症的高风险人群包括：
- 老年人和毛利长者
- 婴儿
- 住在老年护理院中的人
- 医院里身体不适或生病的病人
- 有其他健康问题的人
- 残障人士。
探视上述人群时戴好口罩尤为重要。
如果您患有呼吸道疾病
如果您出现呼吸道疾病的症状并需要前往医疗机构获得医疗护理服务，请佩戴合适的口罩以防止将传染病颗粒传播给他人。这可以保护您身边的人，并有助于减低他们受感染的风险。
如果您感染了新冠病毒
如果您感染了新冠，即使只有轻微症状，也建议您隔离 5 天。
由于部分人具传染性长达 10 天，因此在建议的 5 天隔离结束后，如果您需要进行以下事项也还是建议您佩戴口罩：
- 需要前往医疗机构或老年住宿护理机构
- 与任何有新冠严重不适风险的人有接触。
医疗机构和老人护理院可能会继续要求所有员工和访客佩戴口罩，即使机构内最近没有新冠病例。
探访医疗护理机构中的新冠患者
如果您要探访新冠患者，您需要意识到自己面临的风险。您应该佩戴合适的口罩并遵守医疗机构的访客政策。
某些时候您应该避免探访医疗机构或老人护理院内的患者或长者，例如您：
- 有呼吸道疾病（包括新冠）或其他传染病的症状
- 过去 5 天内新冠检测呈阳性
- 是新冠患者的家庭接触者
鼓励戴口罩的场合
如果属于以下情况，我们鼓励您佩戴口罩：
- 您是家庭接触者，需5天内每天检测
- 属于容易因呼吸道疾病（包括新冠）患重病的高风险人群
- 希望降低生病的风险。
我们也鼓励您在身处封闭、拥挤和密闭的空间时戴口罩，例如：
- 公共交通，包括公共汽车、通勤列车、渡轮船舱内、飞机舱内、出租车和共享车内
- 拥挤的地方
- 通风不良的封闭空间
- 近距离接触的情况下，例如面对面对话时。
某些地方可能仍会要求您佩戴口罩才能进入，例如工作场所、特别活动或毛利会堂。这将是他们的决定，不再是政府的要求。
可能无法戴口罩的人
通常不建议在以下情况下佩戴口罩：
- 因身体或心理健康状况或残疾而不适合佩戴口罩的人
- 5岁或以下的儿童。
鼓励 6 岁至 11 岁的儿童在看护者的酌情判断和监督下佩戴口罩
获取口罩
可以从药房和超市等零售店购买口罩。